Le TDAH : mieux comprendre ce trouble neurodéveloppemental
Dernière mise à jour : il y a 7 heures
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui débute durant l’enfance et peut persister à l’adolescence puis à l’âge adulte. Il concerne principalement trois dimensions : l’inattention, l’impulsivité et l’hyperactivité, dont l’intensité et l’expression varient fortement d’une personne à l’autre.
Chez l’adulte, le TDAH ne se manifeste pas nécessairement par une hyperactivité visible. Il peut notamment se traduire par des difficultés à maintenir son attention, s’organiser, gérer son temps, terminer certaines tâches, prioriser ou réguler ses impulsions et ses émotions. Ces difficultés deviennent cliniquement significatives lorsqu’elles sont durables et qu’elles ont un impact sur plusieurs domaines de la vie, par exemple le travail, les études ou les relations.
Le TDAH ne correspond ni à un manque de volonté ni à un manque d’intelligence. Les recherches mettent en évidence des différences dans le fonctionnement de certains réseaux cérébraux impliqués notamment dans l’attention, la motivation et les fonctions exécutives.
Une meilleure compréhension de son propre fonctionnement permet ensuite de mettre en place des stratégies adaptées : organisation de l’environnement, gestion du temps, réduction des distractions, routines, outils comportementaux etc.
